Разделы



Поделитесь

Идеальный легкий ужин. Сочный лосось в духовке – полезное и замечательное на вкус блюдо.

Ингредиенты:

  • Филе лосося.

  • Сметана – 2 ст.л.

  • Лук зеленый – пучок.

  • Соль, перец по вкусу.

  • Оливковое масло

Способ приготовления.

  • Разогреваем духовку до 180 градусов. Лосось обсушиваем бумажным полотенцем. Зеленый лук мелко режем.
  • В мисочке смешиваем сметану, зелёный лук, соль и перец. Солим щедро, ведь лосось мы солить не будем.
  • Берём лист фольги и слегка смазываем его оливковым маслом. Кладём сверху лосось, кожей вниз. Обильно смазываем верх сметанной смесью и аккуратно перекладываем лист фольги на противень. Запекаем примерно 15 минут. Время запекания зависит от вашей духовки и размера лосося. Приятного аппетита. Вот такая простая кухня.